Dein EMS Studio in Mainz

Mit unserem Krafttraining kannst du nicht nur deine oberflächige Muskulatur trainieren, sondern auch tiefliegende Muskelmasse aufbauen. Außerdem können durch leichte Zusatzgewichte und TRX-Bänder noch intensivere Effekte erzielt werden - ganz nach deinem Geschmack.

Durch dein individuelles Stoffwechselprogramm, das unser EMS Training beinhaltet, wirst du schnell und effektiv Kalorien verbrennen. So kannst du gezielt Fett abbauen und durch eine Session bis zu 2.500 Kalorien, inklusive Nachbrenneffekt, verbrauchen.

 Wenn du unter Rücken-, Schulter- oder Knieschmerzen leidest und kein konventionelles Training absolvieren kannst, kann dir das EMS Training helfen, Kraft zu gewinnen und dich von Verletzungen zu erholen, da es absolut keine Belastung oder Druck auf deine Gelenke und Sehnen ausübt.